"Cuidar da sua mente é o ato mais corajoso de amor próprio."
Psicoterapia individual com abordagem prática em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para adultos e idosos (pacientes a partir de 18 anos). Atendimento 100% online para todo o Brasil e brasileiros no exterior.
Atendimento humanizado, ético e sem pré-julgamentos para o seu momento.
Ferramentas concretas para reestruturar pensamentos e comportamentos.
Sessões no conforto e privacidade do seu lar, em qualquer lugar do Brasil ou do exterior.
Primeiro contato de acolhimento para nos conhecermos e tirar dúvidas.
Mais de 60% das pessoas sentem incerteza ou frio na barriga antes da primeira consulta. Veja como o processo é simples, acolhedor e construído no seu próprio ritmo, sem nenhum julgamento:
Conversa inicial rápida de 20 minutos de acolhimento no WhatsApp. Tiramos suas dúvidas sobre horários, formato e como a terapia pode te acolher.
Sem compromisso financeiroVocê não precisa saber exatamente o que falar. É um espaço seguro e protegido pelo sigilo para contar o que está sentindo, no seu próprio tempo.
Zero julgamentosCom base na Terapia Cognitivo-Comportamental, traçamos metas práticas e objetivos claros para as suas necessidades de curto, médio e longo prazo.
Metas estruturadasVocê aprende técnicas e ferramentas práticas para identificar gatilhos, gerenciar emoções e ter autonomia para os desafios do seu cotidiano.
Ferramentas para a vidaVocê pode agendar um momento de 20 minutos de acolhimento para nos conhecermos e ver como a terapia se encaixa no seu momento.
Olá! Sou Katia Romero, psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), apaixonada por ajudar pessoas a encontrarem clareza e bem-estar emocional.
Possuo mais de 28 anos de experiência na área empresarial em recursos humanos. Minha primeira formação foi em Administração, sempre atuando próximo a pessoas no setor de recursos humanos. Ao longo de mais de uma década, fui também professora tutora na ULBRA em cursos de Ensino a Distância, desenvolvendo comunicação acolhedora, sensibilidade pedagógica e escuta atenta.
Em 2024, consolidei o sonho de me dedicar integralmente à saúde mental através da graduação em Psicologia. Hoje, atuo exclusivamente com Psicologia Clínica, atendendo adultos e idosos (pacientes a partir de 18 anos) em questões como ansiedade, depressão, estresse, luto e momentos de transição de vida.
A psicoterapia é fundamentada em vínculo e confiança. Sei o quanto pode ser difícil admitir que precisamos de apoio. Quero te convidar para uma conversa inicial sem compromisso, para você conhecer minha escuta atenta e sentir tranquilidade antes de qualquer decisão.
Ouvir e Conversar no WhatsAppCada pessoa vivencia desafios únicos. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, trabalhamos com estratégias práticas e comprovadas para transformar seu bem-estar.
Identifique gatilhos, aprenda a desacelerar pensamentos intrusivos e recupere o controle sobre sintomas físicos e emocionais que paralisam o seu dia a dia.
Ressignifique padrões mentais autocríticos, supere o vazio e a falta de energia, e reencontre motivação para viver com propósito e leveza.
Aprenda a estabelecer limites saudáveis, manejar a sobrecarga no trabalho ou nos estudos e prevenir o esgotamento físico e mental.
Apoio acolhedor e suporte emocional em momentos de perdas, rompimentos de relacionamentos, mudanças de cidade ou fases de transição difícil.
Unindo 28 anos de bagagem em RH corporativo com a psicologia clínica, ajudo você a descobrir vocações, superar bloqueios e tomar decisões seguras na carreira.
Fortaleça seu autoconhecimento, aprenda a dizer não com firmeza e gentileza e desenvolva relacionamentos interpessoais mais saudáveis.
Cuidado psicológico individual com total segurança, privacidade e acolhimento ético, de onde você estiver.
Atendimento clínico individual para adultos e idosos residentes em qualquer estado do Brasil, com a mesma eficácia e calor humano do consultório tradicional.
O processo terapêutico online é simples, intuitivo e acessível de qualquer lugar pelo celular, tablet ou computador.
Viver no exterior envolve choques culturais, solidão, saudade e adaptação a novos climas e rotinas. Fazer terapia na sua língua materna, com uma psicóloga brasileira que compreende a fundo suas origens e contexto, traz um acolhimento insubstituível.
Responda a 5 perguntas rápidas de rotina para refletir sobre seu bem-estar mental e autocuidado.
Nas últimas semanas, com que frequência você se sente mentalmente esgotado(a) ao final do dia?
Iniciar um processo terapêutico exige estar com alguém que una escuta sensível a uma formação acadêmica rigorosa e constante atualização.
Muitas pessoas deixam de buscar apoio por ideias erradas sobre o processo terapêutico. Veja o que é mito e o que realmente acontece:
Preencha o formulário abaixo ou fale diretamente comigo no WhatsApp para combinarmos o melhor horário.
Seus dados serão utilizados apenas para retorno sobre a sua consulta.
Segunda a Sexta-Feira
Adaptação ao seu fuso horário (Brasil e Exterior)Plataforma de vídeo segura
Pacientes no Brasil e brasileiros no exteriorAs consultas são realizadas por videochamada criptografada (Google Meet ou WhatsApp Vídeo), garantindo a você total privacidade, conforto e flexibilidade de qualquer lugar do mundo.
Tire suas dúvidas e veja como a terapia pode te ajudar antes de iniciar qualquer compromisso.
Selecione a opção que mais se aproxima da sua realidade profissional:
O que mais tem pesado nas suas decisões e no seu dia a dia:
Veja o resumo do seu alinhamento. A Katia receberá esses pontos para acolher sua conversa: